Hva er forskjellene mellom e-sigarett og tradisjonell sigarett

Vaping refererer til innånding av damp som slippes ut av en e-sigarett eller lignendevaping enhet. Hovedforskjellen mellom e-sigaretter og tradisjonelle er at førstnevnte ikke inneholder tobakk. Tradisjonelle sigaretter har også et høyt antall skadelige kjemikalier. Disse er beryktet for å forårsake alvorlige plager som kreft. Sigarettrøyking har også vært assosiert med betennelse og sykdommer som emfysem eller bronkitt.

Count Of Nicotine In Vape vs Cigarett

Engangs e-sigaretter inneholder 12 milligram nikotin per millimeter. En teskje tilsvarer 5 millimeter som er relativt mindre enn 60 mg nikotin. Tobakksigarett derimot inneholder 9 milligram nikotin. Men det er stort sett brent bort på grunn av sigarettrøyking. På slutten av dagen ender folk opp med å inhalere 1 milligram nikotin for hver tobakksigarett. Du kan sammenligne styrken til 60 sigaretter med styrken til en teskje e-væske med en kapasitet på 12 milligram.

Velge nikotinstyrken til sigaretter og slankt engangssett.

Alle må vurdere sin røykevane før de bestemmer nikotinstyrken til engangsdampene deres. Lette røykere røyker vanligvis mindre enn én pakke daglig. Nikotinstyrke på 6-12 milligram er ideell for dem. Tungrøykere på den annen side tyr til to pakker regelmessig. Dermed vil de kreve 16 til 24 milligram nikotin daglig.

Det er å foretrekke å sakte redusere nikotinforbruket for å fortsette mot dine endelige helsemål. Anta at du trenger 16 milligram nikotin daglig. Du kan følge den i én måned og deretter senke den til 12 milligram. Bare noen få drag tatt fra barenengangsenhetfylt med en sterk e-væske kan mette dinnikotin cravings. Dette er spesielt nyttig under korte røykpauser mellom arbeidstimer. Men hvis du har en tendens til å dampe hele døgnet, kan lavere nikotinnivåer tjene deg best.